
実用書ではなく、自己啓発本。
購入した日の内に読み終え、翌日売りに出しました。
私には読むべきではなかった一冊と言えます。
確かにこの本以外で産後ケアの知識をまだ一切取り入れてない方や、
著者の考えに賛同できる方、著者と同じ考えの方にはこの一冊でも十分役立つでしょう。
しかし、176ページという厚さから比較すると
エクササイズのポーズについて書かれてる割合は少なく
図解の多くは「こんな姿勢はダメ!」という”悪い例の紹介”が目立つように思います。
妊娠前から姿勢には気をつけいるという方や、ボディケアについて正しい知識をもっている方にとっては
「そんな事知りたくて買ったんじゃないんだけど…」と
肩透かしをくらった気分になるのではないでしょうか。
また、著者の実体験をもとに書かれているのだと思いますが、
文章の大半は要約すると「産後はこんなに大変です!だから産後ケアをしてない世の母はこんなに悲惨です!」
とでも捉えられるような、私から見るとただの”嫌味とグチ”の連発でした。
これから出産を控えて不安を持っている読者が居たら、
不安感を煽り立てられるのではないか?と思いたくなる内容もちらほら。
また、「産後1ヶ月はケアに専念して、食事、トイレ、睡眠、授乳以外は他の人に任せましょう!」という
産まれてきた赤ん坊の事はさておき。とも捉えられる内容には首をかしげました。
「夫も1ヶ月は育児休暇を取らせましょう!夫がダメなら金でヘルパーを雇...